आपल्या वॉलेटवर ताण कसा पडतो

[ad_1]

चिंता आणि चिंता हे कदाचित ताणतणाव या शब्दाच्या वर्णनात्मक शब्दसंग्रह म्हणून वापरले जाणारे सर्वात कार्यशील शब्द आहेत आपल्या आयुष्याच्या कोणत्याही क्षेत्रात भीती किंवा चिंता पसरली आहे का? तुमच्यात व्यावसायिक किंवा नोकरीशी संबंधित ताण आहे का? आपल्या सेवानिवृत्तीबद्दल चिंता? येत्या वर्षासाठी जे काही स्टोअर आहे त्याबद्दल चिंता? किंवा आपले मित्र, मंगेतर किंवा कुटुंबातील सदस्यांसह आपल्या वैयक्तिक संबंधांबद्दल चिंता आहे? या सर्व चिंता आणि चिंतांचा आपल्या वॉलेटवर महत्त्वपूर्ण परिणाम होतो. तणाव एकतर आपली आर्थिक सुदृढता वाढवू शकते, किंवा ही कोंडीच्या संदर्भानुसार आपल्या आर्थिक कल्याणवर प्रतिकूल परिणाम आणू शकते.

आपल्या आर्थिक आरोग्यावर ताणतणावाचे सकारात्मक परिणाम

• 
  
  चिंताग्रस्त मनाने वाढत्या अंदाजाच्या संभाव्य उपायांवर विचार करण्याचा विचार केला आहे. तथापि, जेव्हा आपण आपल्या घरात बिलेचा ताण घेता तेव्हा मेंदू एक अशी योजना विकसित करते जी खर्च कमी करण्याचा स्वस्त पर्याय देईल, म्हणूनच अधिक बचत होईल. काळजी व्यापलेली असताना टिकणारी जिवंतपणा ही आपल्या खर्चाची वास्तविकता तपासू शकते.


• 
  
  अधिक ताणतणाव आपल्याला अधिक परिश्रम करण्याची आणि अधिक पैसे मिळवण्याची प्रेरणा देते. जेव्हा आपण सेवानिवृत्तीनंतर आपल्या जीवनाविषयी किंवा आपण आपल्या मुलांसाठी पुरेसे कसे पुरवता याबद्दल चिंता करता, तर आपण पुढे चला आणि नंतर आयुष्यात आर्थिकदृष्ट्या स्थिर राहण्यासाठी अधिक उत्पन्न मिळविण्याचा प्रयत्न कराल.

आपल्या आर्थिक कल्याणावर ताणतणावाचे नकारात्मक प्रभाव

• 
  
  आपल्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर ताणतणावांचा नकारात्मक प्रभाव पडतो; मानवी उत्पादनक्षमतेचे दोन महत्त्वाचे घटक आणि म्हणून कमावण्याची क्षमता. कमीतकमी मानसिक आणि शारीरिक आरोग्याचा परिणाम आजारी दिवस सोडण्याकडे, लक्ष केंद्रित नसणे आणि त्यामुळे कार्यक्षमता, प्रमाण आणि उत्पादनाची गुणवत्ता कमी करणे यामुळे आपले उत्पन्न हानी पोहोचते.


• 
  
  मानसिक ताण-तणाव मानल्या जाणार्‍या मनोवैज्ञानिक परिस्थितींमध्ये एकतर उपचारात्मक हस्तक्षेप, किंवा फार्माकोलॉजिकल मॅनेजमेंट किंवा दोन्ही उपचारांची आवश्यकता असते. या मानसिक परिस्थितीवर उपचार करणे महाग आहे आणि नकळत आपल्या पाकीटमध्ये खाऊ शकता.


• 
  
  चिंता आणि नैराश्याची इतर लक्षणे आपल्या उत्पादकता आणि उत्पन्नाच्या क्षमतेवर देखील परिणाम करतात. कमी आत्म-सन्मान आणि गरीब सौंदर्य आणि स्वच्छता यासारख्या नैराश्यासंबंधी लक्षणे आपला आत्मविश्वास आणि परस्पर कौशल्ये कमी करतात ज्यामुळे आपली उत्पादन क्षमता आणि आपली संपूर्ण क्षमता साध्य करण्याची क्षमता कमी होते आणि तिथून उत्पन्न मिळवता येते.


• 
  
  खराब मानसिक आरोग्य विवेकी निर्णयाला अडथळा आणते ज्यामुळे आक्षेपार्ह खर्च आणि अवास्तव आर्थिक व्यवस्थापन होते. हे आपल्या एकूणच आर्थिक अस्तित्वासाठी हानिकारक आहेत कारण यामुळे वाढती किंमत, अधिक उत्पन्नाची संधी गमावली आणि डॉलरचा अपव्यय होतो.


• 
  
  ताणतणाव यामुळे स्वत: ची नामुष्की आणणारी वागणूक, विशेषत: व्यसनाधीन वर्तनांमध्ये अतिरेक यासह औदासिन्य प्रवृत्ती देखील उद्भवू शकतात. अवांछित कामात अनावश्यक गोष्टींमध्ये जास्त खर्च करावा लागतो आणि कधीकधी व्यसनाधीनतेमुळे पुढे जाणारे खर्चाचे आकर्षण होते.


• 
  
  प्रचलित परिस्थितीबद्दलची आपली चिंता समाधानाचा अभाव दर्शविते म्हणूनच एखाद्या चांगल्या पदाची किंवा निकालांची आवश्यकता आहे. हा तणाव बसण्याची आवश्यकता निर्माण झाल्यामुळे आपण आपल्या कष्टाने मिळवलेल्या पैशाची उधळपट्टी करू शकता जेणेकरून एखाद्या विशिष्ट वर्गाला आवाहन करता येईल आणि यामुळे आरोग्यासाठी कर्ज जमा होऊ शकते. प्रचलित परिस्थितीत बदल करण्याच्या इच्छेमुळे आपल्या कमाईच्या पातळीवर असाध्य खर्च होऊ शकेल असा खर्च होऊ शकत नाही.

[ad_2]