ताण कमी करण्याचा एक मार्ग म्हणून पेंटबॉल

[ad_1]

आजकाल कोट्यावधी लोकांबद्दल ताणतणाव ही एक सामान्य गोष्ट आहे. प्रभावीपणे बरे न झाल्यास आपले आयुष्य कमी आनंददायक होते कारण आपण आपल्या मनातून तणाव काढू शकत नाही. असे दिसून आले आहे की जगभरातील वैज्ञानिक आणि सामान्य लोक तणाव हा आपल्या समाजासाठी सर्वात धोकादायक धोका मानतात. त्यांच्यातील बरेच लोक या समस्येचे निराकरण करण्याचा प्रयत्न करीत आहेत. तणाव कमी करण्यासाठी काही चांगल्या पद्धती आणल्या गेल्या आहेत. त्यापैकी एक म्हणजे पेंटबॉल. हा एक अत्यंत अभिनव मार्ग आहे आणि यामुळे बर्‍याच मजा देखील मिळतात.

आपण एक साधा प्रश्न विचारू शकता: यामुळे तणाव कमी कसा होतो?

तणाव कमी करण्यासाठी एखाद्या व्यक्तीस काही प्रकारच्या मजाने भरलेल्या क्रियाकलापांमध्ये भाग घ्यावा लागतो आणि पेंटबॉल म्हणजे त्या प्रकारचे क्रियाकलाप. पेंटबॉल खेळताना आपण आपल्या मित्रांना वाचविण्यासाठी शत्रूंना ठार मारण्याची नाटक करू शकता. शिवाय तो आपल्या खास शत्रूंवर रंगीत बॉल मारण्यासाठी वापरलेल्या बंदुकीच्या विशेष व्यासपीठावर खेळला जातो. आपल्या विरोधकांना शूटिंग करताना आणि गेम जिंकण्यासाठी काही युक्त्या आखताना आपण आपला ताण कमी कराल.

पेंटबॉल हा केवळ ताणतणाव कमी करणारा नाही. हा खेळ आणखी काहीतरी आहे. हे दर्शविले गेले आहे की ते एक व्यक्तिमत्त्व निर्माता देखील असू शकते कारण यामुळे आपल्याला कार्यसंघ-आत्मा आणि आत्मविश्वास मिळतो. पेंटबॉल खेळत असताना आपणास फटका बसला तरी दुखापत होऊ शकत नाही. सामान्य बुलेटच्या तुलनेत पेंटबॉल म्हणजे पेंटचा एक शॉट. आणि शॉट घेतल्यानंतर आपण पुन्हा उभे राहू शकता. गेल्या काही वर्षात पेंटबॉल अमेरिकेत अधिक लोकप्रिय होत आहे.

आपण पेंटबॉल कोठे खेळू शकता? अशी अनेक केंद्रे अस्तित्वात आहेत जिथे आपण पेंटबॉल वर जाऊन खेळू शकता. आपण आपल्या मित्रांसह किंवा एकटे देखील जाऊ शकता. पेंटबॉल विविध लोक खेळतात. आणि आपण पुरुष असो की महिला खरोखर फरक पडत नाही कारण या गेममध्ये प्रत्येकजण समान आहे. पेंटबॉल खेळण्यासाठी आपल्याकडे उत्तम ज्ञान असणे आवश्यक नाही. जिंकण्यासाठी आपल्याला काही सोप्या चरणांचे अनुसरण करणे आवश्यक आहे उदाहरणार्थ इतरांना आपणास ठोकण्यापूर्वी त्यांना कसे मारायचे हे जाणून घ्या. पेंटबॉल खेळताना आपण आपली क्षमता गती किंवा सामर्थ्य वाढवू शकाल किंवा कदाचित सामरिक विचार देखील.

पेंटबॉलमध्ये ज्याचे सर्वात कौतुक केले जाते ते म्हणजे युद्ध गेम खेळण्याची संधी मिळते. आपण योजना आखण्यात, डावपेचांचा वापर करण्यास आणि शत्रूंना शूट करण्यास सक्षम आहात. परंतु सर्वात महत्वाची गोष्ट अशी आहे की ख actual्या युद्धामुळे आपल्याला त्रास होत नाही. पेंटबॉल हा एक आनंददायक खेळ आहे जो आपल्याला भरपूर अ‍ॅड्रेनालाईन देतो. प्रयत्न करून, आपण कदाचित पुन्हा खेळायला येता.

पेंटबॉल खेळण्याच्या आपल्या क्षमतेबद्दल हरकत घेऊ नका कारण अंतिम लक्ष्य फक्त मजा करणे आणि तणाव कमी करणे आहे. जा आणि मी वैयक्तिकरित्या शिफारस करतो त्या गेमसाठी प्रयत्न करा.


[ad_2]

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

मानसिक आरोग्याभोवती डेबिंगिंग मिथके

[ad_1] दिलेल्या वर्षात, 5 पैकी 1 प्रौढ व्यक्ती अमेरिकेत मानसिक आरोग्याशी संबंधित विकृतीसह संघर्ष करते. हे अनुरुप आहे 43.8 दशलक्ष लोक किंवा एकूण लोकसंख्येच्या 18.5 टक्के. असे असले तरी, मानसिक आरोग्याच्या आसपासच्या व्यापक समजांमुळे कोट्यवधी लोक त्यांची कुटुंबे, मित्र आणि मालकांकडून कलंकित, भेदभाव आणि स्वतंत्रपणे वागले आहेत. यामुळे मानसिक आजाराने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीला बरे होणे कठीण होऊ शकते. म्हणूनच, अशा प्रकारच्या मिथकांना दूर करणे आणि मानसिक आरोग्य डिसऑर्डरने ग्रस्त असणा these्यांना लवकरात लवकर निदान करणे आणि हस्तक्षेप केल्यास एखाद्या व्यक्तीस पूर्णपणे बरे होण्यास आणि सामान्य जीवन जगण्यास मदत करणे अपरिहार्य आहे. मानसिक आरोग्याबद्दल विश्वास असलेल्या काही गोष्टी पुराणकथा आहेत की नाही हे शोधण्यासाठी वाचा. समज - मानसिक आजार दुर्मिळ असतात. तथ्य - एखाद्याच्या कल्पना करण्यापेक्षा मानसिक आरोग्याची परिस्थिती अधिक सामान्य आहे. 5 पैकी 1 लोकांना याचा त्रास होत असला तरी, त्यापैकी 25 पैकी 1 व्यक्तीला गंभीर मानसिक विकाराचे निदान होते जे दिलेल्या वर्षात आयुष्यातील कामकाजात अडथळा आणते. हे एख
Read more

आयुर्वेदिक औषधात मेरिडियन आणि क्यूई

[ad_1] आज जेव्हा आपण मेरिडियन म्हणतो तेव्हा लोक त्वरित त्यास पारंपारिक चिनी औषध (टीसीएम) सह जोडतात. तथापि, आयुर्वेदिक औषधातही संकल्पना अस्तित्त्वात असल्याचे आढळून आले. आयुर्वेदिक औषध नेमके काय आहे? आयुर्वेदिक औषध ही एक प्राचीन समग्र चिकित्सा प्रणाली आहे जी तज्ञांनी जगातील सर्वात जुनी औषध प्रणाली मानली आहे. या प्रणालीनुसार, प्रत्येक व्यक्तीची स्वतःची उर्जा पद्धत असते जी तिच्या शारीरिक, मानसिक आणि भावनिक वैशिष्ट्यांना जोडते. प्राण हे पारंपारिक चिनी औषधातील क्यूईचा आयुर्वेदिक भाग आहे जी शरीराची जीवन ऊर्जा मानली जाते. संस्कृत भाषेत प्राण हा जीवनाचा संदर्भ आहे. क्यूई कशी परिभाषित केली जाते त्याप्रमाणे, प्राण वास्तविक पदार्थ म्हणून ओळखला जाऊ शकला नाही. त्याऐवजी, हे एक कंपित शक्ती म्हणून पाहिले जाते जे अन्न, पाणी आणि श्वासोच्छवासाद्वारे देखील प्राप्त केले जाऊ शकते. आयुर्वेदात, हवा आणि ज्या प्रकारे आपण श्वास घेतो त्यास आपल्या आरोग्यासाठी खूप महत्त्वपूर्ण मानले जाते. टीसीएममधील मेरिडियन्सचा आयुर्वेद औषधातही त्याचा भाग आहे. या प्राचीन भारतीय चिकित्सा पद्धतीत मेरिडियन लोकांना नाडी म्हणून स
Read more

Theory of Chinese Traditional Medicine - CTM

[ad_1] Chinese language Conventional Drugs (CTM) has a historical past of greater than 5,000 years. It has an entire principle in regards to the prevalence, growth and remedy of ailments. Based on CTM principle, the prevalence of ailments is the in coordination between Yin and Yang and the remedy of ailments is the reestablishment of the equilibrium between them. Yin and Yang are the 2 ideas from historical Chinese language philosophy and so they signify the 2 contradictories in all the things. In CTM principle, Yin and Yang are used to elucidate physiological and pathological phenomena of the physique. They're additionally the ideas of diagnosing and treating ailments. Roughly talking, there are two widespread methods of CTM curing ailments: drug remedy and non-drug remedy. As for drug remedy, conventional medicines are used equivalent to herbs, mineral, animals, and many others. As for non-drug remedy, there are acupuncture and moxibustion, therapeutic massage, cupping. Based on
Read more